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专家建议“平衡饮食”避免致命慢性病|官方下载

发布时间:2020-12-17    来源:k8彩乐园app59962

医生讲解,地中海式饮食结构可有效地防治很多慢性疾病如三低疾病,高血压、高血脂、糖尿病、阿尔茨海默症、心脑血管疾病等。地中海饮食是以大自然的营养物质为基础,还包括橄榄油、蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类,再加适度的红酒和大蒜,再行相结合独有调料的烹调方式,是一种类似的饮食方式。 达到当天最大量API KEY 超过次数限制。

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